Zapraszamy do zapoznania się z zasadami bezpieczeństwa, bądźcie ostrożni!
ZASADY BEZPIECZEŃSTWA PODCZAS FERII ZIMOWYCH
1. Podczas wyjazdów mieć przy sobie telefon do rodziców, informację o przyjmowanych lekach.
2. Przestrzegać regulaminów obowiązujących na stokach.
3. Nie zbliżać się do nieznanych zwierząt.
4. Nie zjeżdżać na sankach w pobliżu dróg.
5. Podczas zabawy śnieżkami nie celujemy w twarz, aby nie uszkodzić komuś oka.
6. Nie rzucamy śnieżkami w nadjeżdżające pojazdy.
7. Na łyżwach jeździmy w miejscach do tego wyznaczonych, najlepiej pod opieką dorosłych.
Pamiętać należy, że nawet z pozoru gruby lód może się załamać.
Co robić sytuacji, gdy załamie się pod nami lód:
● zachować spokój
● unikać gwałtownych ruchów
● za wszelką cenę starać się nie wpłynąć pod lód
● należy rozłożyć szeroko ręce zwiększając w ten sposób kontakt z pokrywą lodową
● należy starać się wydostać z wody ostrożnie podciągając się na rękach
● pamiętajmy, że w lodowatej wodzie można przebywać tylko przez kilka minut – dłuższa kąpiel grozi nadmiernym wychłodzeniem organizmu
● gdy wydostaniemy się na powierzchnię lodu poruszajmy się w kierunku brzegu w pozycji leżącej tak, aby zmniejszyć nacisk na lód
● cały czas należy wzywać pomoc
Co robić, gdy zauważymy osobę, pod którą załamał się lód:
● sprawdzamy i oceniamy swoje bezpieczeństwo
● wzywamy pomoc
● próbujemy podać szalik, linę, sanki itp. (jeśli to bezpieczne) osobie poszkodowanej, pamiętając o tym, by nie zbliżać się zbytnio do tej osoby
● po wydobyciu osoby poszkodowanej z wody należy ją przykryć jeśli to możliwe czymś ciepłym
● następnie należy czekać na wezwaną pomoc
8. Nigdy nie bawić się na placu budowy, pamiętać że mogą się tam znajdować źle zabezpieczone, czasami przysypane śniegiem doły.
9. Nie doczepiać sanek do pojazdów, bo taki kulig może skończyć się tragicznie, zwłaszcza na drogach publicznych.
10. Nie urządzać zabaw na ulicy np. gra w hokeja.
11. Nie wchodzić do budowli typu igloo gdyż może to grozić przysypaniem.
12. Mieć doczepione do kurtki elementy odblaskowe, które pozwalają dostrzec nas już z odległości 150m ( bez odblasku to już tylko 30 m).
13. Przechodzimy przez ulice tylko na przejściu dla pieszych po upewnieniu się że nic nie jedzie.
14. Idąc drogą poruszmy się lewą stroną, a po zmierzchu poza obszarem zabudowanym używamy elementów odblaskowych w sposób widoczny dla innych uczestników ruchu.
15. Uważajmy na śnieg zalegający na dachach i zwisające sople, oblodzone chodniki.
16. Podczas zabaw pilnować swoich rzeczy osobistych i wartościowych.
17. Ubierać się odpowiednio do panującej na dworze temperatury, przed wyjściem na mróz posmarować kremem ochronnym słabo osłonięte lub słabo zabezpieczone części ciała (tj. uszy, nos, policzki, palce aby zapobiec odmrożeniom.
18. W książce adresowej swojego telefonu zapisz kontakty ICE – czyli numery telefonów osób, które należy powiadomić w razie wypadku. W razie potrzeby pozwala ratownikom na kontakt z osobami, które posiadają ważne informacje o poszkodowanym, takie jak: grupa krwi, przyjmowane leki, choroby itp. Numery do osób mogących udzielić informacji na Twój temat zapisz w telefonie jako nazwy kontaktów ICE1, ICE2 itd.
Fot: AlainAudet
